อาหารทดแทน
หลักการง่ายๆของอาหารทดแทน คือ การจำลองภาพอาหาร1โต๊ะใหญ่ๆ ที่มีสารอาหารครบ5หมู่ จะเป็นโต๊ะจีนก็ได้ นำมาปั่นรวมกัน สกัดเอาไขมันและน้ำตาลส่วนเกินออก เอ [...]
หลักการง่ายๆของอาหารทดแทน คือ การจำลองภาพอาหาร1โต๊ะใหญ่ๆ ที่มีสารอาหารครบ5หมู่ จะเป็นโต๊ะจีนก็ได้ นำมาปั่นรวมกัน สกัดเอาไขมันและน้ำตาลส่วนเกินออก เอ [...]
เป็นที่นิยมมากในปัจจุบันเพราะทำแล้วช่วยให้รูปร่างดูดีและได้สัดส่วนทันทีแก้ไขปัญหาสำหรับคนที่มีไขมันส่วนเกินเพื่อดูดไขมันสะสมบริเวณ ต้นขา หน้าท้อง ต้น [...]
คือการดึงไขมันส่วนเกิน ที่แตกตัวแล้วออกมาเผาผลาญ ในรูปแบบของการ บริหารกล้ามเนื้อ และยังช่วยในการสร้างมวลกล้ามเนื้อ กระชับกล้ามเนื้อที่หย่อนคล้อย โดยใ [...]
สถาบันลดน้ำหนักนั้นหมายถึง ศูนย์ที่ให้เราเข้าไปรับการดูแลโดยมีเครื่องมือต่างๆ ช่วยให้เราลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น (ทรีทเมนท์) เช่นเครื่องกระชับสัดส่วน เคร [...]
จากประสบการณ์กว่า 4 ปีในเรื่องสุขภาพและการลดน้ำหนักของทีมงาน Shaper พบว่า ยังมีคนอีกเป็นจำนวนมากที่ขาดความรู้ ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพ และการลดน้ำ [...]